Fotoalbum - Vulcan cross triathlon

Er zijn foto's van Vulcan cross triathlon toegevoegd aan het foto-album. Ga dat zien... Op één van de foto's staat ook Francis. Zoek je mee...

Album Troy

Album Frank

Top weekend :-)

De volgende offroad triathlon op het programma in het Nederlandse Vlaardingen. Troy bij jeugd B , 250m / 10km MTB / 3km Frank 1/8ste offroad , 500m / 15km MTB / 5km Voor Troy was het heel simpel. Troy kwam als eerste uit het water. Eerste binnen met de fiets. Eerste aan de finish. Weer podium op hoogste schavotje :-) super. Frank ook top in de wedstrijd. Zwemmen ging goed en Frank kwam als 5de uit het water. Fietsen naar plaats 3 en deze plaats kunnen houden. Waauw als derde binnenkomen. Twee jongere deelnemers eindigden voor mij. thats all. Algemeen als 2de individueel en 1ste 40+.
Eindelijk voor mij ook op het hoogste schavotje. Mooi om zo het seizoen te eindigen want dit was mijn laatste triathlon dit seizoen.

Jo was er ook weer bij en heeft de smaak te pakken. Jo was tevreden met zijn 16de plaats. Knap gedaan.
Dus voor mij zit het erop. Troy gaat nog enkele zwemlopen meedoen in september nl. Nijlen - Geel en Wilrijk. Telkens 200m zw & 2000m lopen. Troy kijkt ernaar uit.

Troy weer podium & Frank grote blunder :-(

Weekend 16-17-18 Augustus Xterra triathlon in het duitse Schalkenmehren. Afstanden Frank : 1500m / 32km MTB / 10km Trail en geen meter vlak. Troy : 250m / 10km MTB / 3km trail Dankzij Francis konden we daar meedoen , thanx he Cis. Troy heeft afgezien maar uiteindelijk stond hij toch op het podium. Troy kwam als 1ste uit het water om dan af te zien op de MTB. en ja het was serieus klimmen. Nu kan je de mindere fietsconditie niet wegsteken. Troy kwam als tweede binnen maar ze zaten kortbij. Nog eentje kwam er voorbij en kapot maar tevreden 3de binnen. Dan Frank. Stom stom stom. Zwemmen zoals verwacht en was rond 50ste plaats uit het water. 2 rondjes fietsen. Een prachtig parkoers maar zwaar. Er zat een klim in van 28%. ja dan weet je het wel. Toch ging alles goed. Frank had geen zwak moment en kon goed naar voor bollen. Frank kwam het fietsenpark binnen rond plaats 30. Dan het lopen. Frank voelde zich nog steeds goed. Hij kon zijn tempo aanhouden maar dan komt het. Frank voelt zich nog steeds niet goed als hij eraan denkt. Liep twee rondjes en kwam binnen. Voelde direct dat er iets mis was. Iets drinken. Wat was er mis. En ja dan kwam het uit. We moesten 3 rondjes lopen. Wat heb je dan voor. een DSQ, disqualificatie, grrrrrrrrr en het ergste is dat Frank toen als 1ste 45 plusser hing. Ja hij had kunnen winnen in zijn categorie. Zonde maarja we kunnen de tijd niet terugdraaien. We logeerden in een fantastisch hotel in Gerolstein. 12 km van het parkoers. We hadden super goed weer dus wat een weekend. Een wedstrijd om aan te bevelen. Mooie locatie. Mooie omgeving. Het had top kunnen zijn.

Troy super triathlon & Frank iets minder!

Vrijdag 9 augustus met ons drieën op weg richting Hotton voor een weekendje Ardennen. Op zaterdag een Offroad triathlon 'La Gileppe Trophy' en zondag zijn we nog gaan mountainbiken.
Eerst was het Troy aan de beurt. De Ironkids. Met 19 het water in. Troy kwam als 2de uit het water maar na de wissel ging hij direct naar de leiding om die uiteindelijk niet meer af te staan, yes 1ste :-) Troy heeft er hard voor moeten strijden want de concurrentie was nooit ver weg. Het was spannend. Mooie wedstrijd.
Afstanden 0.25 / 6 / 2.5
Uitslag top 5:
1. 8031 KIVERYN Troy 15 BEL 26:32 3:06 19.46
2. 8052 RENSONNET Tom 15 BEL 26:49 3:08 19.25
3. 8036 FRISSCHEN Gille 13 BEL TCBM 26:56 3:08 19.17
4. 8050 HEYERES Lucas 15 BEL 28:24 3:19 18.18
5. 8048 SIMAR Floryan 15 BEL 29:07 3:24 17.73
Daarna was de beurt aan Frank en Jo. Afstanden 0.5 / 22 / 6 en een pittig parkoers.
Awel dit is echt een aanrader als je een offroad triathlon wil doen. Goede organisatie. Mooie omgeving en een toffe sfeer. Voor volgend jaar staat hij zeker terug op de kalender.
De wedstrijd zelf. 118 starters. Zwemmen ging super. Frank kwam als 15de uit het water. Beter dan verwacht. Ik dacht nu komt mijn beste onderdeel maar dat sloeg tegen. Het ging niet zoals verwacht en ipv van vooruit ging het meer naar achter en kwam als 25ste terug in het rennerspark. Lopen was normaal. Ook wel pittig. Een trail run. niks vlak. Eentje kwam er nog voorbij. Uiteindelijk kwam Frank nog als 26ste binnen. Wel 5de veteraan. Jo was ook tevreden en kwam iets later als 38ste aan.

26. 3064 KIVERYN Frank 46 BEL 3CT 1:48:36 3:46 15.97 5 h40
38. 3032 JANSSENS Johan 38 BEL 1:56:56 4:03 14.83 18 h24
Moe maar tevreden richting Hotton. Het was nier echt een sport menu maar het smaakte wel. frieten & een Leffe :-) Nog een filmke meegepakt 'Hansel & Gretel' lekker ontspannend en als een blok in slaap.
Op zondag nog een MTB tochtje van 56km gedaan. Troy zijn pijpje was uit. De fietsen gekuist. Alles ingepakt. Een goeie spaghetti binnen en terug naar huis. Een tof en sportief weekendje. Maar zoals altijd iets te kort :-)
Volgend weekend is het richting Schalkenmeyren (Duitsland) voor terug een offroad triathlon, genaamd 'Vulcan cross triathlon'. Dit is een echte xterra 1.5 / 35 / 10. Zal zwaar wedstrijdje worden. Troy doet ook weer mee, jugend B , 0.25 / 10 / 3.

Lille

Ondertussen zijn we terug aan het werk , uitgerust en klaar om enkele wedstrijdjes mee te pakken.

Nog steeds goed weer en dan is het moment om in dit vrije weekend een MTB tocht mee te doen.

Wij richting Lille want dit zag er een mooie uit en inderdaad een toffe om eens mee te doen. Keuze uit verschillende afstanden. Goed aangeduid met pijlen en het belangrijkste 'de zon' was er, zalig.

Troy met zen fietsmaat Gert gingen voor 60km. Frank & Jo voor de 80km.

Met een stevig tempo hebben we deze tocht afgehaspeld. Tegen het einde waren onze beentjes wel moe. Het was een goede training voor volgende week.

Deze week beetje bezig blijven en zaterdag aan de start in 'La Gileppe trophy' voor een offroad triathlon. We zien ernaar uit :-)

22 July Beach run Koksijde

Enkele joggings meedoen als je op vakantie aan zee zit, waarom niet.

Wij richting Koksijde voor een strand run. De start was in een zijstraat maar na 500m het strand op. Zwaar maar tof. Troy liep de 5km , Frank 10km, samen gestart maar onderweg mochten die van de 5km iets vroeger afslagen. Er waren veel joggers, in totaal bijna 1100 man aan de start.

Troy zijn doel was om te proberen bij papa te blijven tot het keerpunt. Is juist niet gelukt. 500m voor het keerpunt moest Troy het groepje laten gaan. Spijtig maar ja op strand is het iets zwaarder lopen.
Uitslagen :

Troy - 5km - 22:14 - 42ste v/d 563

Frank - 10km - 42:07 - 29ste v/d 439
We waren beide tevreden met deze uitslag. We hebben toch een pak volk achter ons gelaten, en het belangrijkste, Troy wordt steeds beter.
Wel tof op racetimer want hier kan je onze aankomst zien :-)
Gewoon aldaar onze "achternaam" invullen