Weer podium voor Troy

Gestart in de 1/8ste triathlon van Beerse. Afstanden : 500/24/4 - 4de algemeen, 3de U23 en 1ste H16

Uitslag :
1 Schaepherders Bob   Duffel      05211M92  73  HU23   1 * 0:06:03  
      5   0:36:46   
      2   0:42:49  2  0:12:12  5 0:55:01
2 Van Hout Glenn      Balen       05356M95  94  HU23   2 * 0:06:03  
      4   0:38:38  
      12  0:44:41  6  0:10:46  1 0:55:27
3 Brems Ben           Herselt    06965M84  9    H24    1 * 0:05:47  
      2   0:38:53   
      16  0:44:40  5  0:10:49  2 0:55:29
4 Kiveryn Troy        Duffel     05739M98  47   H16    1 * 0:05:50  
      3   0:36:21   
      1   0:42:11  1  0:13:37 10 0:55:48
5 De Wachter Jonas    Willebroek 08937M95  23  HU23    3 * 0:05:43  
      1   0:38:11   
      9   0:43:54  3  0:13:51 12 0:57:45

Jeugd versus masters :-)

Om de trainingen een beetje leuker te maken en zodus ook tof voor de team spirit, deden zowel 3ct (Dirk - Frank - Tim) als de topsport jeugd van sp&o (Troy lopen) mee met een ploeg bij de trio's in de niet stayer kwart triathlon van Kapelle op den Bos en het was inderdaad leuk. Even alles geven. Op het einde samen over de meet. Toffe formule. Een gezellige wedstrijd. Veel sfeer. Veel volk. Mooi gedaan. Het toffe van alles was dat Frank samen met zijn zoon Troy op het podium mocht :-)))) Zij waren 2de en wij 3de. super toch.

Uitslag :
1 314 Sp&o Coach Koen         0 SP&O HHH 1 * 00:19:59 
                                2 00:58:45 1 00:34:31 
                                1 01:53:15
2 316 Sp&o Team Verstraelen 0 SP&O HHH 2 * 00:19:46 
                                1 00:59:02 2 00:35:50 
                                2 01:54:38
3 326 3 Challenge Team 0 3CT HHH 3 * 00:23:05 
                                8 01:02:39 6 00:38:04 
                                5 02:03:48

Achteraf beetje genieten met een Leffe. Wat napraten en terug naar huis bollen en zo hadden we een mooie feestdag.

Troy start nu zaterdag 25 juli in de 1/8ste triathlon van Beerse.

Jeugdtriathlon Vilvoorde op 5 juli 2015

Examens waren gedaan voor Troy. Een weekje hard trainen en de volgende triathlon stond op het programma. De super vorm was er nog niet maar Troy voelde zich goed. Zoals steeds Jeugd A & Juniors samen aan de start voor 750/20/5. Met 51 jongeren aan de start. Het water was 25,7° dus werd er zonder wetsuit gezwommen. Voor Troy is dat beter :-). Troy kwam als 5de uit het water en dan de fiets op voor 4 rondjes van 5km. Zo ontstond er een kopgroep van 11 man. De snelheid lag hoog en zo werd het gat met de achterliggers nog groter. Nu nog eens 5km lopen en dat er hard gelopen wordt, tja dat hebben we de vorige wedstrijden al gezien. Voor Troy een redelijke 5km en kwam algemeen als 9de binnen en 6de Jeugd A. Een straffe jeugd A reeks dit jaar.

Uitslag top 10 :
1  120 Verstraeten Edouard M16 57091H98 
   Kat1  1:02:55 0:11:45 5 0:00:40 0:32:14 6 0:00:33 0:17:43 2
2  91Cuypers Jarno M16 02649M99 TRILLE 
   Kat2  1:03:11 0:11:50 7 0:00:40 0:32:10 4 0:00:34 0:17:57 3
3  107 Verboven Yorben M16 03793M98 KTT 
   Kat3  1:03:37 0:12:03 10 0:00:36 0:31:56 1 0:00:33 0:18:29 4
4  104 Vandendriessche Stan M16 12295M98 ITC 
   Kat4  1:03:57 0:10:58 2 0:00:42 0:33:04 9 0:00:39 0:18:34 5
5  115 Vanwalleghem Stan M18 07553M97 Mc3TB 
   Kat1  1:04:17 0:12:01 8 0:00:45 0:31:56 2 0:00:43 0:18:53 6
6  106 Verbelen Remco M16 08412M98 UTO 
   Kat5  1:04:30 0:11:26 3 0:00:43 0:32:32 8 0:00:34 0:19:15 9
7  118 Claerebots Marnicq M18 02526M74 TRILLE 
   Kat2  1:04:32 0:11:48 6 0:00:41 0:32:10 5 0:00:35 0:19:18 10
8  116 Van Caethoven Charlo M18 06894M96 ATRIAC 
   Kat3  1:04:36 0:12:15 12 0:00:43 0:33:22 15 0:00:36 0:17:40 1
9  97 Kiveryn Troy M16 05739M98 SP&O 6 1:04:51 0:11:44 
   Kat4  0:00:39 0:32:20 7 0:00:37 0:19:32 11
10 121 Lucas Van Deynze M18 - 
   Kat4  1:05:53 0:12:40 16 0:00:35 0:33:06 12 0:00:33 0:18:59 7

Volgende wedstrijd voor Troy: 25 juli 2015: 1/8 triathlon open in Beerse - 500/21/5

12 July - MTB marathon 'Hagelandse pijl'

Na een weekje rust beginnen we terug op te bouwen. Op zaterdag al 140km gaan bollen met de TT bike en zondag naar Bekkevoort voor een MTB tocht van 73km. Waauw wat een mooie tocht. Super parkoers,900Hm. Ook een mooi fietsweer. Droog en zonnig, ideaal dus :-). Er zijn 3 bevoorradingen. Honger en dorst kon je niet hebben. Awel een dikke pluim voor de organisatie. Echt de moeite. Nu nog verder opbouwen. Eerst nog wat kilometers afmalen en dan de snelheid. Frank heeft nog even tijd want volgende wedstrijd is de offroad triathlon 'La Gileppe' op 8 augustus. Last minute is Frank gevraagd om nu dinsdag 21 juli met een ploeg te starten in de kwart triathlon van Kapelle op den Bos. Frank zal de 40km fietsen doen. Een uurke alles geven. Een tijdritje :-))) Dit wordt leuk en natuurlijk een ideale training.

Zondag 28 juni - 4 op een rij

Nu stond de ¼ triathlon ND in Eeklo op het programma.

Toch afwachten hoe het ging gaan. Lichaam begon moe te worden. Het was ook al de 4de op rij. Er waren 277 starters, mannen, vrouwen en trio’s. Een geluk dat het in 2 waves was. Eerst 1000m zwemmen. Tja dat kreekje waar we in moesten zwemmen was echt niet breed. Wat krijg je dan? Inderdaad een gevecht. Dit vinden we niet leuk want tegen dat je degelijk kan zwemmen zijn we 200m verder, maarja dat is voor iedereen hetzelfde he. Zwemmen ging nog redelijk en nu de fiets op voor 40km. Ftank voelde zich nog redelijk goed en kon enkele plaatsen opschuiven. Dan de 10,5 km lopen. 3 rondjes van 3.5km. Het eerste rondje dat was afzien. Een hele ronde opletten of had steken. Ronde 2 ging nog minder. Raar Frank kon gewoon geen snelheid halen. Hij is dan aan een drankpost gestopt. Goed gedronken en water over zijn kop gekapt, waauw dat deed goed. Terug beginnen lopen en nu lukte het wel. Laatste ronde was de snelste en Frank had er terug plezier in. Dat is te laat maar kon toch nog mooi eindigen.

Nu even rust en terug opbouwen en binnen enkele weken beginnen we aan de 2de helft van ons seizoen.

Frank vond het een mooi eerste deel. Enkele podia. Zijn niveau was beter dan vorig jaar. we zijn tevreden.

Uitslag: 34ste Kiveryn Frank 00:15:20 01:01:26 00:41:27 02:01:13