Translate

woensdag 23 maart 2016

BK crossduathlon Retie

Een iets mindere wedstrijd voor Frank. Hij was gewoon niet fit genoeg voor zo een race, maar het is winter en vanaf de maand mei begint het voor ons te tellen.

Een mooie wedstrijd. Droog en snel parkoers. Frank heeft zich toch geamuseerd!

Uitslag:

http://uitslagen.3athlon.be/pdffiles/2016/retie2016/retie2016_ind_lang_scratch.pdf

vrijdag 11 maart 2016

X-cross duathlon Trier

Mooie wedstrijd. Mooi parkoers. Geen meter vlak maar Frank komt hier graag meedoen.

Het ging goed. Voor triathleten is het steeds moeilijk super te zijn in de winter maar Frank is tevreden over zijn prestatie.

Algemeen werd Frank 27ste en 2de in zijn leeftijdsgroep en het was spannend in zijn reeks.

Volgende wedstrijd Frank ‘Offroad duathlon Retie‘ op zondag 13 Maart.

dinsdag 2 februari 2016

Kalender 2016 Frank

1/05/2016 1/4 Triathlon ND Empuriabrava (Spanje) 1500/40/10
8/05/2016 1/4 Triathlon ND Palafrugell (Spanje) 1500/40/10
15/05/2016 1/4 Triathlon ND Oostduinkerke 1000/43/10
5/06/2016 1/4 Triathlon ND Meer 1000/40/10
12/06/2016 1/4 Triathlon ND Beernem 1000/45/10
26/06/2016 1/2 Triathlon ND Brasschaat 1900/90/21

twitter

Troy:
https://twitter.com/troykiveryn

Frank:
https://twitter.com/frankkiveryn

zaterdag 23 januari 2016

Enkele uitslagen voor joggings van Frank

Zondag 27 december 2015 : Kerstcorrida Leuven , 12km in 44:50 Zaterdag 09 januari 2016: Rattenloop Sint Jansteen ( nl ) , 12.5km in 47:39 Zaterdag 16 januari 2016: Jogging Westdorpe ( nl ) , 14.5km in 55:42

vrijdag 4 december 2015

Zaterdag 28/11 natuurloop Lier

We zijn toch al even aan het trainen dus tijd om te weten hoever we staan. Een 10km jogging in Lier is een mooie start. Mooi weertje. Wel wat wind maar toch + 200 man aan de start. Het ging beter dan verwacht en Frank werd mooi 15de in 37:38 :-)

Klik hier voor meer Info en Uitslag