Op vrijdag heeft Frank een jogging mee gedaan in Kontich.
Afstand 10km in 35:50min, waauw.
Zaterdag 100km gaan fietsen met de TT bike en zondag een mooie MTB toertocht in Waarloos van 77km.
Was een prachtig maar zwaar weekendje en nu een weekje rustiger aan.
Eens nadenken hoe we de winter gaan doorkomen.
Troy had zijn laatste zwemloop dit seizoen en wilde nog eens alles geven.
Het ging super om zo het seizoen te eindigen.
Zwemloop Wilrijk op zondag 29/09 in het Ieperman zwembad.
Laatste maal start bij reeks H/D14 of jeugd B.
vanaf volgend jaar wordt Troy jeugd A.
Troy kwam als 1ste uit het water en kwam als eerste over de finish. Knap gedaan.
Nu gaat troy enkele zwemwedstrijden meedoen en vanaf dat de triathlon kalenders er zijn wordt de planning gemaakt.
Vanaf nu wordt het serieuzer en mag hij starten bij 1/8ste triathlons.
Zaterdag 100km gaan fietsen met de TT bike en zondag een mooie MTB toertocht in Waarloos van 77km.
Was een prachtig maar zwaar weekendje en nu een weekje rustiger aan.
Eens nadenken hoe we de winter gaan doorkomen.
Troy had zijn laatste zwemloop dit seizoen en wilde nog eens alles geven.
Het ging super om zo het seizoen te eindigen.
Zwemloop Wilrijk op zondag 29/09 in het Ieperman zwembad.
Laatste maal start bij reeks H/D14 of jeugd B.
vanaf volgend jaar wordt Troy jeugd A.
Troy kwam als 1ste uit het water en kwam als eerste over de finish. Knap gedaan.
Nu gaat troy enkele zwemwedstrijden meedoen en vanaf dat de triathlon kalenders er zijn wordt de planning gemaakt.
Vanaf nu wordt het serieuzer en mag hij starten bij 1/8ste triathlons.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten