Voor Troy zal het een belangrijk jaar worden. Hij traint echt veel en hard. Zijn trainers zijn heel tevreden over de tijden die hij op training haalt. Alsook het volume dat Troy aankan. Als test doet hij nu zaterdag 28/02 een 5km tijdens de natuurloop in Lier.
Tijdens de vakantie zijn we ook 3 dagjes in de Ardennen gaan trainen. Nu mag het fietsen wat bijgetraind worden. Er mag meer power gekweekt worden dus Ardennen is ideaal. Ritjes gedaan met enkele pittige heuveltjes. Ook een tijdrit bergop als training. Na 3 dagen waren de beentjes moe. Zo een kort stage gaan we nog eens inlassen.
Frank gaat stilaan het tempo / volume opdrijven. Hij gaat al eens mee met Troy trainen maar houd het meestal bij rustige duurtrainingen. Frank zijn seizoen begint ook iets later.
Onze triathlon kalender is bijna compleet. Nog even geduld!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten