Translate

donderdag 23 oktober 2014

SP&O Mechelen

Voor Troy zijn er enkele veranderingen. Troy verandert van triathlon club. Hij was mee bij 3CT en heeft daar nog geen moment spijt van gehad. 3CT is een vriendenclub waar Frank ook lid van is maar nu krijgt Troy een mooie aanbieding. Troy zal naar SP&O Mechelen gaan. Daar zal hij in het future team komen en krijgt persoonlijke begeleiding, gediplomeerde trainers, alles in functie van triathlon en regelmatig samen trainen met het topsport team ,stages. Een volgende stap. Dit nieuwe team ziet mogelijkheden in Troy en als je het ziet zitten moet je dit aannemen. Troy heeft al enkele malen meegetraind en dit is afzien, tja topsport hé :-)

Klik hier voor meer info over SP&O Mechelen.

Frank heeft samen met fietsmaat Jo in het weekend 18 / 19 oktober MTB tochtjes gereden. Het weer was nog steeds goed dus profiteren we daar nog van. Iets meer dan 2h trappen, een trappistje en dan naar huis. Zolang dit kan, zalig toch. Zaterdag mtb tocht in Hamme van 54km en zondag mtb tocht in Beveren met 52km op de teller.

dinsdag 14 oktober 2014

Jaarmarktrun in Boom ‘de schorre‘

Je kon kiezen uit 2 afstanden, 5km of 10km. Omdat de 10km later startte, om 14h30 heeft Frank voor deze afstand gekozen. Dit kwam beter uit. Daar aangekomen begon het serieus te regenen. Gelukkig was het 10min voor de start over. Natuurlijk was Frank zo goed als niets opgewarmd maar ja dan starten we wat rustiger. Toch ging het redelijk.

Uitslag: 12de – 10km in 37:04

Klik hier voor de uitslag.

zaterdag 4 oktober 2014

jogging Broechem

Troy wilde nog eens een jogging meedoen en in Broechem was er de 'knoeselloop' afstanden 5.5 km of 8.2 km.

Troy gestart voor de 5.5 km en heeft dat super gedaan. Met 90 man aan de start en was 1ste binnen :-)

Uitslag 5500m Jogging:

Rang Nummer Atleet  Tijd Snelheid
1 213 KIVERYN TROY  20:01 3:38
2 265 VAN SANDE BJORN  20:12 3:40
3 218 VAN BEIRENDONCK JASPER 20:12 3:40
4 236 VANDEWATER NICO  20:28 3:43
5 235 LEEMANS FILIP  20:38 3:45

Frank ging voor de 8.2km en hier met 74 man aan de start. Goed mee weg en liepen met ons drieën voor plaats drie. Tot de laatste kilometer dan versnelden de anderen en moest Frank lossen. De beentjes werden zwaar maar hij kwam nog mooi als 5de binnen :-)

Uitslag 8200m Jogging:

Rang Nummer Atleet  Tijd 
1 340 RONDOU NIELS  27:02 
2 313 IWENS ALAIN  28:51 
3 360 BREUGELMANS DAVID 31:14 
4 315 GRIMON PATRICK  31:20 
5 304 KIVERYN FRANK  31:26