Translate

vrijdag 24 augustus 2012

Wat een hitte

Eindelijk was het zover, donderdag 16 augustus op weg naar Vichy. 's morgens rond 7h30 vertrokken en tegen 17h waren we aan ons hotel. Deze lag in het midden van het stadje Vichy. De eerste avond al eens een kleine verkenning gedaan en dit stadje was heel mooi. Een tof gezellig stadje. Je zou bijna zeggen Parijs in het klein.
Vrijdag na een goed ontbijt gingen we de triathlon omgeving verkennen. De challenge expo was natuurlijk Troy zijn favoriete plekje. Verschillende standjes met alles wat met triathlon te maken heeft. Troy heeft hier wel wat tijd doorgebracht. Daar was ook de inschrijving en ben ik mijn pakket met nummers, chip, enz. gaan afhalen.
In de namiddag gaan zwemmen in een heel mooi zwembad van Vichy. Een 50m openlucht sportbad. Hier was zelfs de Amerikaanse zwemploeg van de olympische spelen met Phelps en Lochte op stage geweest in juli. Weer een super plaats voor Troy, zeker de muur met alle handtekeningen van de toppers was iets uniek.
Op zaterdag was er een duathlon voor kids voorzien. Er was een reeks 98/97 dus Troy ingeschreven. De aankomst was voorzien in de arena van de challenge. Voor die mannen een toffe belevenis. Alles was in de voormiddag. Al goed want de temperatuur in de namiddag ging al goed de hoogte in. Troy werd mooi 5de. Zo heeft hij zich ook eens kunnen uitleven. In de namiddag een ritje gaan losfietsen.
Dan alles klaar maken in de juiste bags. Dit moet juist zijn want het zou vervelend zijn als het juiste er niet in zat. Deze mochten we al gaan afgeven alsook onze fiets mocht het fietsenpark in. Nu terug even gaan afkoelen en ontspannen in dat mooie zwembad want in de namiddag temperaturen rond de 42°.
Zondag 's ochtends om 4h opgestaan voor een stevig ontbijt. Ja probeer dan maar eens iets degelijk te eten. Toch 5 pannenkoeken op. Tegen 6h waren we ter plaatse om alles nog eens te checken en dan beginnen de zenuwen te komen want de start is niet ver meer weg.
Dan werd er afgeroepen dat de temperaturen nog hoger gingen zijn dan gisteren en er is besloten de wedstrijd te halveren. Het was niet verantwoord in deze hitte? ja dat was wel even slikken. Ik was wel teleurgesteld. 6 maand leven en trainen naar deze challenge die dan een halve werd. De organisatie had op dat moment wel gelijk maar voor ons als atleet moeilijk te aanvaarden.
De wedstrijd dan, het zwemmen ging redelijk. Het was zonder wetsuit wat voor een mindere zwemmer als ik moeilijker is. Ik kwam rond de 150ste plaats uit het water. De fiets op en het ging direct heel goed. Ik heb die 90km tegen 40km/h afgelegd en dat is niet slecht. Ik voelde me nog steeds goed en kon het lopen als 107de beginnen. Nu voelde je wel dat het heet werd en heb die 21km in temperaturen boven de 42° moeten afleggen. Veel drinken en nat maken was de boodschap. Ik kwam mooi als 97ste binnen van de 1200 atleten. Hier ben ik ongelofelijk tevreden mee. Ik laat toch weer een pak man achter. Dus mijn conditie was goed.
Achteraf ben ik nog steeds een beetje teleurgesteld dat het geen hele was maar ja dat is het leven zeker?

woensdag 15 augustus 2012

Olen

Na Kessel heb ik het echt heel rustig aan gedaan , rustig, beetje zwemmen, 2 x 45 minuutjes gejogd en rustig eens een toerke gaan fietsen. Veel gegeten ook nog.
Tegen het weekend voelde ik me al heel wat beter. Ik heb dan ook pakken minder gedaan dan de vorige weken.
Zaterdag 11 Augustus wel mee gedaan aan een 3u MTB-wedstrijd in Olen. Ik heb me op voorhand voorgenomen om me zeker niet te forceren en rustig te vertrekken. Ik zag dit echt als een training en wilde me amuseren. 3 uren fietsen mag nog wel een week voor Vichy.
Deze wedstrijd was georganiseerd door MTBCyber12. Alles speelde zich af in domein Teunenberg in Olen. Het was een toffe wedstrijd, mooi snel parkoers, goed weer, het was een toffe namiddag .
Voor de race waren we met 26 solo rijders en de start was om 14h. Zoals gezegd ben ik heel rustig gestart, gewoon 3h mijn tempo blijven rijden en de laatste twee rondjes zelfs losgereden. Ik was helemaal niet moe. Mijn benen voelden goed aan. Ik was tevreden. Ik ben nog als 10de binnen gekomen :-)
Nog een weekje geduld en het is zover. Donderdag 16 augustus vertrekken we richting Vichy. We logeren in Hotel de Naples. Francis heeft alles geregeld. Hij is de chauffeur en helpt me heel dat weekend. Ik ben blij dat hij dit allemaal wil doen. Dat maakt het voor mij heel wat aangenamer, thanx Cis.
Troy gaat ook mee naar ginder om dit evenement mee te maken. Voor hem zal dit een heel toffe ervaring zijn.

zondag 5 augustus 2012

Kessel

Dinsdag 31 juli zat onze vakantie aan zee erop. Ik heb toch wel wat kilometers getraind en heb dit erna wel even ondervonden.
Op zaterdag 4 augustus stond de 6u MTB in Kessel op het programma. Ik had nog steeds zware benen. Ik was blijven doortrainen en ging dit er wel even bijnemen, slecht plan.
Op tijd naar Kessel want Troy en zijn maatje Bruno waren er bij om te helpen bevoorraden. Voor de race hebben ze zich kunnen uitleven op het parkoers. Dus ineens een goede training voor Troy.
Dan de race. Het ging redelijk goed. Ik hing de hele tijd op de 5de plaats. Ik was me zeker niet aan het forceren en dacht van dit vol te houden. Neen dus, na 4h ging het licht uit. Even bij Troy gestopt voor een rijst-taartje en Cola. Nog een rondje geprobeerd maar was helemaal leeg. Ik ben dan maar afgestapt om zeker niet te forceren , met Vichy in het vooruitzicht was dit de beste optie. Mijn fietsmaat Jo heeft het super gedaan en is 5de aangekomen, knap.
Tijd om men lichaam te laten rusten want binnen twee weken staat de challenge van Vichy op het programma. Eventjes rustiger aan doen en dan moet het zeker lukken.